Cada año, millones de estadounidenses buscan ayuda médica para problemas dolorosos de salud digestiva. La acidez estomacal, el síndrome del intestino irritable, las úlceras, la hinchazón, la diarrea y el estreñimiento son solo algunos de los agresores más comunes. Pero, ¿sabía que asuntos simples y cotidianos, como los hábitos alimenticios, la actividad física, el estrés y ciertos medicamentos, pueden causar problemas digestivos? Si experimenta síntomas de un intestino poco saludable, es posible que su estómago le esté enviando una señal de advertencia.
Every year, millions of Americans seek medical help for painful digestive problems. Heartburn, irritable bowel syndrome, ulcers, bloating, diarrhea, and constipation are just a few of the most common offenders. But did you know that simple, everyday issues like bad eating habits, lack of physical activity, high levels of stress, and certain medications can cause digestive problems? If you're experiencing symptoms of an unhealthy gut, your stomach may be sending you a warning signal and this book can help.
